giovedì 21 ottobre 2010

d.a. di oggi

pranzo: risotto al tartufo ( 300 kcal )
spuntino: caffè con z. e coca cola ( 100 kcal )
cena: due fette di pancarrè + 100 gr. di prosciutto crudo magro ( 200 kcal )

TOT: 600 kcal

si può fare di meglio ma non mi lamento.
oggi è stata una giornata rilassante, ci voleva.
lei è fuori con le sue compagne di squadra io un po' mi annoio e un po' mi godo la tranquillità. La mia ambivalenza non mi lascia nemmeno in queste piccole cose.
domani sarà una giornata da dedicare allo studio, chissà se ce la farò.

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